12月７日（木）

ごはん

牛乳

阿賀北ポークの米粉うまだれやき

おかか和え

もずくの味噌汁

12月６日（水）

ごはん

牛乳

肉野菜いため

ナムル

さといもの味噌汁

12月５日（火）

ゆで中華麺

サンラータンスープ

のむヨーグルト

米粉のこんこんチップス

大根の昆布和え

スタミナ丼（ごはん）

牛乳

いかボールと春雨のスープ

フルーツのゼリー和え

ごはん

牛乳

のりの佃煮

米粉のちぐさ焼き

ふきとたけのこの炒め物

ごまみそ汁

かみかみきんぴら丼（ごはん）

牛乳

あさりのみそ汁

ヨーグルト

ごはん

牛乳

ますのもみじ焼き

ぶたバラ大根

キャベツのみそ汁

ごはん

牛乳

さばのみそ煮

かきなます和え

さわにわん

ごはん

牛乳

さばのごまあげ

こんにゃくソテー

わかめのみそ汁

ごはん

牛乳

いわしのしょうが煮

たまごとキャベツのわふう炒め

あおなのみそ汁

ぶどうゼリー